家族のために汗だくで動き回るキッチンに、わたしのための小さなごほうびを仕込んでおく。暑さと忙しさが重なる夏に欠かせないのは、カルディで見つけた冷たくて甘いスイーツやドリンクたち。
冷蔵庫の扉を開けて、ひんやりとした空気をあびながら「どれにしよう」と悩むひとときを想像するだけで、心がふっと軽くなる。
わたしのこと
- 年齢：30代
- 性別：女
- 職業：ライター
- ライフスタイル：誰かと同居、インドア派、リモートワーク、朝型、自炊派
夏の1日を支える“冷たくて甘いごほうび”
夏は朝から汗がにじむ。キッチンに立てば、火を使うたびに温度が上がる。家族のために食事を用意すると、それだけでヘトヘト。食欲も湧かなくなってしまう。そんな日々だからこそ、自分のための“小さなごほうび”が必要なのだ。
朝は、冷蔵庫の奥に隠したフルーツジュレ。昼、炭酸水にシロップを垂らして飲む一杯。夜、家族が寝静まったあとにひとりでこっそり食べるアイスクリーム。どれも、わたしの心と身体に優しく効いてくれる。
「自分のためだけに何かを準備するなんて」と罪悪感を覚える必要はない。これは、わたしが元気でいるための準備であり、家族の笑顔につながる大切な習慣。夏の間、笑顔でいるためには、小さな自分への投資が必要だとわたしは考えている。
身近でちょうどいい価格の商品が並ぶカルディは、小さなごほうび探しにぴったり。カルディに行ったときは、新商品や限定品をチェックするのが、わたしの密かな楽しみになっている。
そんなカルディの商品から、夏の1日を支える、冷たくて甘いごほうびを紹介したい。どれもこれも、夏の暑さを忘れさせてくれるような、とっておきの品々だ。
冷蔵庫に忍ばせた、朝の『フルーツジュレアソート 170g』
蒸し暑い朝、ベッドから出るのもおっくうになる。そんな朝にわたしの起きる原動力になってくれるのが、冷蔵庫に忍ばせた、カルディオリジナルの『フルーツジュレアソート』だ。
『フルーツジュレアソート』は、国産果実を使用した、一口サイズのジュレ。個包装を開けると、まるで宝石のような透明感と色合いに、朝からうっとりしてしまう。贈答品のような華やかさなのに、12個入りで税込365円という手に取りやすさもうれしい。
味は、シャインマスカット、ぶどう、ブラッドオレンジ、白桃、りんごの5種類。口に入れると、フルーツのシロップ漬けのような甘みが広がっていく。グミとゼリーの中間のようなぷるんとした食感で、１個食べただけで満足感があるのも魅力だ。
わたしのお気に入りは、ブラッドオレンジ。甘さと酸味のバランスが絶妙で、眠気も疲れも吹き飛ぶようだ。
常温でもとろっとした舌ざわりが楽しいが、冷やしておいて、ひんやりとした爽快感を味わうのがマイブーム。くじのように袋に手を入れて、どの味が出てくるかも楽しみのひとつ。
忙しない朝の中に、ほんのひととき自分だけの喜びを忍ばせる。それだけで、夏の朝が少しだけ好きになれる気がする。
炭酸水に加えてひと休み。昼の『シチリアン レモネードベース ポーションタイプ 8p』
午後、仕事や家事で煮詰まってきたタイミングで、気分をリセットしてくれるのがドリンクである。カルディオリジナルの『シチリアン レモネードベース』は、そんなときにぴったりの存在だ。
グラスに入れた水や炭酸水に、ポーションタイプの『シチリアン レモネードベース』を割るだけですぐに飲める。わたしはキリッと冷えた炭酸水で割るのが定番。レモンの皮のほろ苦さが感じられ、爽やかなのに奥行きのある味わいだ。
氷をたっぷり浮かべたグラスに、レモネードの淡い黄色が広がっていく。その様子は、見ているだけでどこか癒される。ガラス越しに立ちのぼる小さな炭酸の泡にも、気持ちがすっと軽くなる気がする。
気分を落ち着けたいときにはお湯割りもおすすめ。温めることで酸味が際立ち、体にじんわりと染みわたる。甘みが欲しいときは、はちみつを少し足してみても。かき氷用のシロップに使ったり、紅茶で割ったりしてもおいしい。
『シチリアン レモネードベース』は、容量の多い紙パックタイプもある。わたしの場合は、一気に消費できないので、ポーションの方が飲みたい分だけ用意できる点も便利。小学生の子どもも飲めるので、親子で楽しめるのもうれしい。
ポーションを開けるだけで、暮らしの中のひと休みが格段に豊かになる。そんな頼れる存在なのだ。
家族が寝静まったあとにこっそり食べる、夜の『凍らせるあいす』
夏のごほうびと言えば、やはりアイスクリーム。昼間は子どもと一緒に甘いソフトクリームを食べるのも楽しいが、夜、自分だけのひとときには、もへじの『凍らせるあいす』を選ぶ。
『凍らせるあいす』は、袋に直接液体が入っていて、凍らせるとアイスバーになる。常温で保存できるのがうれしい。8時間程冷凍庫にいれると固まり、袋を開けるとアイスバーが出てくる。疲れている夜は、袋のまま食べるのが正直楽でちょうどいい。
少し余裕があるときは、袋の上から揉んでやわらかくして器に移してみても。きれいに盛りつければ、おしゃれなシャーベットに変身。袋の中でつぶすことで、なめらかで口当たりのいい食感になる。
『凍らせるあいす』は、記事執筆時点で7種類の味がある。今回は、夏にぴったりな爽やかな味、和歌山県産うめ果汁入りの『梅あいす』と『青梅あいす』を選んでみた。
『梅あいす』はしそジュースのようなどこか懐かしい味わい。『青梅あいす』は苦味と青さが感じられ、梅酒に似た大人っぽい風味。甘い味が好みなら『梅あいす』、さっぱりとした味が好みなら『青梅あいす』がおすすめだ。
食後のデザートやお風呂上がりにもぴったりで、暑さでほてった体にすっとしみこむ優しさがある。2種類ともカロリーは88kcalと控えめで、夜でも罪悪感なく食べられる。
袋のまま気軽に食べてもよし、器に移して特別感を出してもよし。シンプルだからこそ、気分に合わせて楽しめるのが『凍らせるあいす』の魅力。今日もよく頑張ったわたしに、そっと差し出される静かなご褒美。冷凍庫の中に定期的に入れる、“夜のおやつ担当”なのだ。
朝から晩まで、自分を励ましてくれる“冷たくて甘いごほうび”
夏は、どうしても食欲が落ち、心身のバランスを崩しやすい季節。だからこそ、わたしが元気でいて家族を支えてあげたい。そのために自分を励ましてくれるものを用意するのだ。夏の暑さに負けないためにも、自分を労る時間は必要だと思う。
カルディには、そんな気持ちにそっと寄り添うアイテムが豊富に並んでいる。朝、昼、夜、それぞれのタイミングに合わせた小さなごほうびは、忙しない毎日に潤いを与えてくれる。自分のために“冷たくて甘いごほうび”を冷蔵庫に忍ばせておくことで、夏を軽やかに過ごせるのだ。
